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東森購物-逆齡美體【PINK LADY】水潤白 蕾絲美肌透氣親膚輕塑褲2002 (2件組)


【PINK LADY】水潤白 蕾絲美肌透氣親膚輕塑褲2002 (2件組)

美不是天生注定,而是後天塑造,女的力量不在拘泥於愛情而是追求一種更自信完美的自己。【PINK LADY】水潤白 蕾絲美肌透氣親膚輕塑褲2002 (2件組)塑造曲線再進化,有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上【PINK LADY】水潤白 蕾絲美肌透氣親膚輕塑褲2002 (2件組)勾勒出完美體雕身形,平小腹,屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗!



一個月的快速減肥的方法

飲食:

1.今天起可以嘗試每頓飯只吃以前的7-8成

如果平時吃的太多,要先把胃口減下來。每天只需要補足當天所需要的能量即可。

2.吃一些低熱量的食物吃的東西不多但是熱量太,就會積累成脂肪。大家可以吃一些青菜一般青菜熱量比較低且容易消化。肉類可以吃魚、雞肉等低熱量的食物來營養搭配。

3.晚飯要早吃少吃一般長脂肪都在晚上。很多人晚飯吃的很晚。而且吃飽就睡,不長肉就奇怪了。建議每天晚上7點之前吃飯,吃飯後不要再進食。

運動只控制飲食是不夠的。還要消耗掉以前積累的脂肪。燃燒脂肪才可以真正的減肥快速 減肥 法

1.建議每天在跑步機慢跑一個小時普通運動只能消耗掉你一天所攝取的熱量。如果要消耗脂肪必須做長時間的運動。一般慢跑40分鐘開始消耗脂肪。堅持一個月必有效果。同時還可以鍛煉身體增加抵抗力。

2.晚飯後散步所謂飯後百步走活到九十九。飯後散步是平時散步所消耗的熱量的三倍。相比早飯和中飯,晚飯後散步的減肥效果會更加好哦。在吃完晚飯後的50分鐘後堅持每天散步一個小時,對減肥可是很有幫助的!咖啡 減肥 法

商品訊息功能:



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文字敘述

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隨著......

網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不例外......


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商品訊息描述:



  • ◆內容:塑身褲1入

    ◆顏色:紫+黑

    ◆成分:尼龍65%+彈纖維35%

    ◆尺寸:M、L、XL、XXL

    ★參考尺寸:(誤差正負2cm)
    M:腰圍30-33公分、臀圍35-38公分
    L:腰圍32-35公分、臀圍37-39公分
    XL:腰圍33-38公分、臀圍40-45公分
    XXL:腰圍35-40公分、臀圍42-48公分


商品訊息簡述:
  • 彈力材質.活動舒適度好.
  • ◎水潤白褲底柔軟滑順,降低與肌膚的摩擦
  • ◎打造誘人美尻曲線。




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